Food Tag

Η απώλεια βάρους μπορεί να σας φαίνεται μια πολύ δύσκολη διαδικασία.  Μερικές φορές αισθάνεστε ότι κάνετε τα πάντα σωστά, αλλά εξακολουθείτε να μην έχετε ορατά αποτελέσματα.

Δεν είναι μόνο η θέληση ή η έλλειψη αυτής, που μας κάνει να οδηγούμαστε στη υπερφαγία και να κερδίζουμε μέρα με την ημέρα ολοένα και περισσότερο βάρος.